Ilmoittautuminen päättyy .
Sinun pitää kirjautua sisään, että voit ilmoittautua kilpailuihin.
Kuvaus
Tervetuloa suursuosion saavuttaneen Tuomas Simolan lukkopainiseminaarille Kajaaniin 8.7. Seminaarin aiheena on Tuomaksen John Danaherin ja Gordon Ryan alaisuudessa Team New Wavelle opiskelemat heel hookit ja wrestle upit. Ensimmäisessä osiossa keskitytään heel hook hyökkäykseen. Joulukuussa lukkopainin Suomen mestaruuden voittanut Tuomas lopetti kaikki kolme otteluaan heel hookeilla, joten nyt tulee kisatestattua tekniikkaa. Toisessa harjoituksessa keskitytään Wrestle Up tekniikoihin, eli miten sweepata kisatilanteessa ja miten jatkaa mattotilanteita pystypainissa? Opit yksityiskohdat MM-kisoissa nähdyistä tekniikoista.
Seminaari on avoin kaikille lajin harrastajille kokemustasosta tai seurasta riippumatta. Aloittelijat oppivat heel hookit ja wrestle upit seminaarilla heti oikein, jolla säästää valtavasti vaivaa, aikaa ja kantapään kautta oppimista. Kokeneet puolestaan saavat kisatestattuja yksityiskohtia, jotka toimivat kovimmillekin vastustajille.
Treeni 1 Heel Hook hyökkäys klo.11.00 - 12.30
- Tehokkaimmat sisäänmenot ja lopetusmekanismit outside ja inside heel hookkiin suoraan maailman huipulta.
Treeni 2 Wrestle Up klo 13.00 - 14.30
- Miten sweepata kisatilanteessa ja miten jatkaa mattotilanteita pystypainissa? Opit yksityiskohdat MM-kisoissa nähdyistä tekniikoista.
Tekniikkaosioiden jälkeen halukkaille avoin matto.
Seminaarin hinta on 40 euroa, joka maksetaan paikan päällä käteisellä.
Treenit pidetään Kajaanin Ju-Jujutsuseuran tatamilla Opintie 1.
Sitovat ilmoittautumiset:
karrij4@gmail.com
Seminaarille on rajattu määrä paikkoja, joten varaathan paikkasi ajoissa! Nähdään matolla!