Heidi Saren BJJ alasvientiseminaari
 KuvausAikatauluLisätietoja 
Tapahtumat :: Heidi Saren BJJ alasvientiseminaari

Uusi käyttäjä >>
Unohdin salasanani >>
Heidi Saren BJJ alasvientiseminaari
Lisätietoja
Tervetuloa la 15.4 Mikkelissä järjestettävään alasvientiseminaariin, vetäjänä Judon mustavyö, 7xSM, Olympia-edustaja, maajoukkueen jäsen & BJJn purppura/ruskea/mustavöiden SM ja sinivöisten EM Heidi Saren!

Tekniikkaosuudet GI-llä, open mat asu vapaa.

Tekniikat sumi gaeshi ja kouchi gari. Molemmat tehokkaat alasviennit ovat tuttuja judosta ja sopivat niin vasta-alkajille, edistyneemmille harrastajille kuin kisakonkareille.

Päivän ohjelma alkaa klo 12, ovet aukeavat 11.20

Klo 12-13.30 ensimmäinen tekniikkaosuus

klo 13.30-15 lounastauko - Mahdollisuus lounastaa omakustanteisesti suositussa Vaiha Pormestari-ravintolassa, joka on 500 metrin päässä Kamppailuareenasta. Lauantailounaalla löytyy niin liha- kuin kasvisvaihtoehto.

klo 15-16.30 toinen tekniikkaosuus

klo 16.30-18 open mat

Kamppailuareena sijaitsee Mikkelin keskustassa, Suur-Savokatu 1-3. Sisäänkäynti sisäpihan kautta
. Parkkipaikkoja löytyy Suur-Savonkadun puolella kattavasti niin tienvarresta kuin osoitetuilta parkkialueilta.

Julkisella liikenteellä saapuville Matkakeskukselta Areenalle tulee matkaa tasan 1 kilometrin verran.

Suoritathan maksun 25€ käteisellä paikan päällä saapuessasi ennen seminaarin alkua.

Ilmoittautuminen tapahtuu sähköpostitse bjj@kamppailuareenamikkeli.fi !

Nähdään Mikkelissä!
bjj@kamppailuareenamikkeli.fi • Mari Itkonen • Kamppailuareena Mikkeli BJJ