Kuvaus

Tervetuloa syksyn odotetuimmalle seminaarille Ahjo Training Centerille 4.12. Ohjaajana toimii Team New Wavella John Danaherin ja Gordon Ryanin alaisuudessa ADCC MM leirin harjoitellut Tuomas Simola. Tuomas tuo reissurepussaan tekniikoita maailman huipulta.

Seminaarin aikataulu ja aiheet ovat seuraavat:
Treeni 1 Wrestlejiujitsu klo. 13.00 - 14.30
- Wrestlejiujitsu: Guardista painiin. Miten sweepata kisatilanteessa ja miten jatkaa mattotilanteita pystypainissa? Opit yksityiskohdat MM-kisoissa nähdyistä tekniikoista.
Treeni 2 Lukkopainin kriittisimmät paot ja puolustukset pystyssä ja matossa klo. 15.00-16.30
- Miten selvitä ilman lopetusta tai pistemenetyksiä pahimmistakin pinteistä? Osuudessa käsitellään perusteellisesti mm. MM-leirin tärkeimpänä pidetty pako Granby roll.
Seminaari sisältää kaksi 1,5 h harjoitusta, jonka jälkeen halukkaille avoin matto.

Seminaarin hinta on 40 euroa, joka maksetaan paikan päällä käteisellä.

Sitovat ilmoittautumiset https://forms.gle/fm9gdA36dihGGfST8

Seminaarille on rajattu määrä paikkoja, joten varaathan paikkasi ajoissa!

Nähdään matolla

Lisätietoja

Aikataulu

Seminaarin aikataulu ja aiheet ovat seuraavat:
Treeni 1 Wrestlejiujitsu klo. 13.00 - 14.30
- Wrestlejiujitsu: Guardista painiin. Miten sweepata kisatilanteessa ja miten jatkaa mattotilanteita pystypainissa? Opit yksityiskohdat MM-kisoissa nähdyistä tekniikoista.
Treeni 2 Lukkopainin kriittisimmät paot ja puolustukset pystyssä ja matossa klo. 15.00-16.30
- Miten selvitä ilman lopetusta tai pistemenetyksiä pahimmistakin pinteistä? Osuudessa käsitellään perusteellisesti mm. MM-leirin tärkeimpänä pidetty pako Granby roll.
Seminaari sisältää kaksi 1,5 h harjoitusta, jonka jälkeen halukkaille avoin matto.

Liput

Ei lippuja

Kaaviot

Ilmoittautuneet